Spremuta di melograno

imageIl melograno è un frutto di questa stagione, buono, succoso, perfetto per varie ricette dolci e salate. https://acasadifedericaegori.com/2015/10/24/filetto-di-maiale-al-melograno/

Ultimamente, sempre più spesso, nei bar si trova la possibilità di bere la spremuta di melograno, che però ahimè non è per niente economica.

Questo frutto è un po’ difficile da aprire, ma grazie al video che trovate su You Tube, http://youtu.be/IFtQo5pW7gI, sarà un gioco da ragazzi!

Beh il melograno è un frutto ricco di antiossidanti, facile da digerire,  ricco di vitamina C e in questa stagione, che dire, non ne ho mai abbastanza. Dà grande energia e mantiene giovane la pelle, praticamente un toccasana che non dovrebbe mancare sulle nostre tavole

Nella scala ORAC (Oxygen Radicals Absorbance Caoacity) il melograno è uno dei più alti con potere antiossidante.

Quindi, che dire, corriamo subito a prepararci in casa una buona spremuta di melograno!


5 thoughts on “Spremuta di melograno

  1. si la melagrana è ottima, ha un sapore particolare e come hai scritto è ricca di vitamina C che fa benone in inverno. Addirittura in commercio si trovano creme nutrienti per la pelle all’olio di semi di melagrana, tempo fa ne provai un campioncino, oltre ad avere un buon profumo era un ottimo prodotto.

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  2. Fede sai cosa faccio col melograno? Il fermentato thailandese 😊 visto che anche tu come me hai la fissa dei cibi sani e cose iper naturali appena imbastisco il mio blog ti taggo ☺️☺️

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